Zedernholz Einlegesohlen – die ultimativen Sommersohlen

Stinkefüße entstehen durch geruchsverursachende Bakterien
Stinkefüße entstehen durch geruchsverursachende Bakterien

Zedernholz Einlegesohlen – die ultimativen Sommersohlen

Tipps für die Gesundheit

Im Frühling und Sommer freuen wir uns alle über die warmen Temperaturen. Doch das schöne Wetter geht häufig mit Schweißfüßen und Fußgeruch einher. So kommt dir vermutlich nach einem langen Tag auf den Beinen abends ein unangenehmer Geruch aus den Schuhen entgegen - oder er fällt dir vor allem bei deinen pubertierenden Mitbewohnern auf. Wieso Zedernholzsohlen hier eine einfache und super effektive Methode sind solche Momente zu vermeiden, erklären wir dir hier.

Das Wichtigste vorab - wofür Zedernholz Einlegesohlen gut sind:

  • Zedernsohlen sind natürliche Einlegesohlen bestehend aus einer Oberfläche aus Zedernholz und einer Unterseite aus Baumwolle.
  • Sie wirken besonders gut gegen Fußgeruch, Schweißfüße sowie Schuhgeruch und du kannst sie präventiv gegen Fuß- und Nagelpilz einsetzen. Sie bieten viele Vorteile.
  • Zedernholz hat antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die im Schuh zur vollen Wirkung kommen.
  • Zedernholz Schuheinlagen von Zederna werden fair in Europa aus Holz aus nachhaltiger Forstwirtschaft hergestellt.

Inhaltsübersicht

Unser Top-Tipp

Die besten Zedernholzsohlen sind die originalen von Zederna. Denn diese Zedernsohlen werden mit viel Sorgfalt und unter fairen Bedingungen in Europa für dich hergestellt. Zudem gibt es diese Einlegesohlen aus Zedernholz noch mit dem doppelten Effekt: die mit antibakteriellen Silberionen versehenen Zederna SilverCare gibt es nur hier.

Mit über 18 Jahren Erfahrung im Bereich Fußpflege können wir dir diese Sohlen mit bestem Gewissen ans Herz, bzw. an den Fuß legen.

Zedernholz Einlegesohlen gegen Schweißfüße
Zedernholz wirkt antibakteriell gegen geruchsverursachende Bakterien und hält die Füße angenehm trocken

Was sind Zedernsohlen und wie wirken sie?

Zedernholzsohlen sind natürliche, dünne Einlegesohlen, die besonders gut gegen Schweißfüße und Fußgeruch sowie Schuhgeruch wirken und auch zur Prävention sowie Behandlung von Fußpilz und Nagelpilz zum Einsatz kommen.

Denn Fußgeruch entsteht in warmem, feuchtem Schuhklima, wenn Bakterien den Schweiß an deinen Füßen zersetzen. Zedernholz Schuheinlagen saugen den Schweiß auf, halten deine Füße trocken – und entziehen den Bakterien und Pilzen die Lebensgrundlage.

Zudem wirken die Einlegesohlen aus Zedernholz natürlich antibakteriell & antimykotisch, die geruchverursachenden Bakterien und Pilze auf deiner Haut werden abgetötet. Unangenehmer Fußgeruch sowie Fußpilz können sich somit nicht mehr ausbreiten.

Zusätzlich verströmt das aromatische Zedernholz einen langanhaltend frischen Duft in deinen Schuhen – wie ein natürliches Schuhdeo.

Stinkefüße entstehen durch geruchsverursachende Bakterien

Wie sind Zedernholz Einlegesohlen aufgebaut?

Zedernsohlen haben einen einfachen aber effektiven Aufbau – die nur 2 mm dünnen Sohlen passen somit in jeden geschlossenen Schuh.

  1. Oberseite aus Zedernholz: Zedernholz wirkt von Natur aus antibakteriell und antimykotisch. Geruchsverursachende Bakterien und schädliche Pilzsporen werden somit vom Harz des Zedernholzes bekämpft. Zudem nimmt das Holz nicht nur überschüssigen Schweiß auf, sondern verbreitet einen angenehmen Duft im Schuh. So werden Füße und Schuhe gepflegt.
  2. Unterseite aus Baumwolle: Die natürliche Baumwolle absorbiert überschüssigen Schweiß im Schuh und sorgt somit für angenehm trockene Füße. Zudem stabilisiert die Baumwolle die dünne Sohle.
  3. Luftlöcher: Die Luftlöcher in der Sohle sorgen für eine gesunde Luftzirkulation im Schuh.

Von Zederna gibt es die Einlegesohlen aus Zedernholz zusätzlich noch mit doppeltem Effekt, da die Sohlen mit antibakteriellen Silberionen versetzt sind. Auch orthopädische Zedernsohlen gibt es nur hier: Zederna-Orthofresh eine orthopädische geformte Einlegesohle mit Korkfußbett.

Welche Arten von Zedernsohlen gibt es?

1. Klassische Zedernholzsohlen

Zedernholzschuheinlagen mit einer Oberfläche aus Zedernholz und der unteren Schicht aus natürlicher Baumwolle sind besonders dünn, passen sich deiner Fußform an und bieten ein angenehmes Fuß- bzw. Schuhklima. Sie sind besonders für den Sommer geeignet und passen in alle geschlossenen Schuhe.

2. SilverCare Zedernsohlen

Zederna bietet eine zweite Variante der bewährten Zedernsohle an: in gleicher Form und mit denselben positiven Eigenschaften versehen, unterstützen die in der Sohle verarbeiteten Silberionen die antibakterielle und antimykotische Wirkung der Sohle. Somit werden die geruchsverursachenden Bakterien im Schuh und am Fuß noch effektiver bekämpft – und ein doppelter Effekt wird erzielt.

3. Orthopädische Zedernholz Einlagen

 Zederna Orthofresh sind die einzigen orthopädischen Zedernsohlen. Sie wirken durch die Zedernholzoberfläche weiterhin stark gegen Geruch und Schweiß, haben aber zusätzlich noch ein Fußbett aus Kork und Latex. Dieses stützt den Fuß und federt den Gang komfortabel ab. Die orthopädischen Zedernsohlen sind besonders für Menschen geeignet, die viel stehen und gehen.

Gut zu wissen!

Die alten Ägypter und Phönizier machten sich bereits die antibakteriellen und fungiziden Eigenschaften des Zedernholzes im Bootsbau zunutze. Unter extrem feuchten Bedingungen bewährte es sich als besonders pilzresistent. Die gleichen Abwehrkräfte wirken auch nachweislich gegen Bakterien und Fußpilz im Schuh.

Welche Vorteile bieten Zedernholz Einlagen?

Zedernholz Einlegesohlen bieten eine Reihe von Vorteilen:

  1. Geruchskontrolle: Zedernholz hat natürliche geruchshemmende Eigenschaften, da es die Verursacher der unangenehmen Gerüche – Bakterien und Pilze – mit seinen natürlichen Wirkstoffen bekämpft. Mit Zedernsohlen reduzierst du also unangenehme Gerüche in deinen Schuhen und hältst deine Füße und Schuhe frisch.

  2. Feuchtigkeitsabsorption: Zedernholz hat die Fähigkeit, Feuchtigkeit zu absorbieren. Schweiß und Feuchtigkeit in deinen Schuhen kannst du so effektiv reduzieren. Diese Eigenschaft sorgt dafür, dass Fußpilz und Nagelpilz vermieden und bekämpft werden.

  3. Natürliches Material: Zedernholz ist ein natürliches Material, das im Gegensatz zu einigen synthetischen Materialien keine schädlichen Chemikalien enthält. Die Zedernsohlen sind somit die natürliche Alternative zu anderen geruchshemmenden Sohlen.

  4. Zuschneidbar: Zedernholzsohlen sind auf die eigenen Bedürfnisse leicht anpassbar, da sie ganz leicht zuzuschneiden sind.
  5. Waschbar: Mit einer milden Seife oder Shampoo und einer Zahnbürste kannst du die Lebenszeit der Sohlen noch weiter verlängern: So öffnest du die Poren des Holzes erneut und sie können ihre Wirkung noch einmal länger entfalten.
  6. Langlebigkeit:  Zedernholz Schuheinlagen halten – je nachdem wie viel du schwitzt und wie häufig du die Schuhe wechselst – 2-3 Monate.  Diese Haltbarkeit schlägt andere Frischesohlen um Längen.

  7. Natürlicher Komfort: Mit Zedernsohlen kannst du auch Barfuß in deine Sneaker steigen, ohne dass diese danach unangenehm riechen. Die Holzoberfläche liegt angenehm am Fuß und passt sich deiner Fußform an.

  8. Schuhpflege: Die antibakterielle Wirkung des Zedernholzes verlängert die Schuh-Lebenszeit. Du betreibst automatisch Schuhpflege von innen.

Welche Nachteile gehen mit Zedernholz Einlegesohlen einher?

Zedernholz Schuheinlagen bieten viele Vorteile, jedoch haben sie natürlich – wie jedes Produkt – und zudem abhängig vom Hersteller auch ein paar Nachteile

  1. Kosten: Zedernholzsohlen können teurer sein als herkömmliche Einlegesohlen aus anderen Materialien. Dafür halten sie allerdings auch länger. Mit einem Paar Sohlen in jeweils einem Paar Schuhe wird die Lebenszeit der Sohlen deutlich verlängert.
  2. Stabilität: Zedernsohlen sind aus natürlichen Materialien gefertigt.  An stark beanspruchten Stellen (an natürlichen „Knickstellen“) können Risse entstehen. Diese können für manche Menschen unangenehm sein. Diese stellen können allerdings ganz einfach rausgeschnitten werden. Für Barfußschuhe sind die Sohlen leider nicht geeignet.

  3. Federung: Reguläre Zedernsohlen bieten keine Federungsfunktion oder Stabilisierung des Fußes. Dies ist nur mit den Orthofresh-Sohlen gegeben.

  4. Umweltbedenken: Zedernholz ist ein natürliches Material, und dennoch bieten nicht alle Hersteller Holz aus nachhaltig bewirtschafteten Quellen. Zederna-Sohlen kommen aus nachhaltiger Forstwirtschaft, hier ist dies Sorge unbegründet.
  5. Zu starker Geruch: Einlegesohlen aus Zedernholz aus der sogenannten „Libanon-Zeder“ können sehr unangenehm riechen. Der Geruch wirkt fast künstlich und zu intensiv. Das ist natürlich Geschmackssache, aber Zedernasohlen sind aus der roten Zeder gefertigt, die einen dezenten, angenehmen Duft verströmt.

Unser Top-Tipp für dich!

Aus der spanischen Rotzeder gefertigt - aus nachhaltiger Forstwirtschaft und unter fairen Bedingungen in Europa gefertigt.

Wie genau wirken Zedernsohlen?

  • Schweiß im Schuh führt zur Bildung geruchsverursachender Bakterien, die den unangenehmen Fußgeruch verursachen.
  • Im feuchtwarmen Klima vermehren sich Pilzsporen, die wiederum für Fußpilz und Nagelpilz verantwortlich sind. Aufgeweichte Haut bietet zudem Erregern eine größere Angriffsfläche.
  • Auch Juckreiz und Schmerzen sind neben dem unangenehmen Geruch oft die Folge.
  • Die Oberseite der Zederna Einlegesohlen saugt den Fußschweiß umgehend auf. Deine Füße bleiben angenehm trocken.
  • Das antibakterielle und antimykotische Zedernholz bekämpft Bakterien und Pilzsporen and deinen Füßen und im Schuh.
Deine Füße bleiben frei von Schweiß, Geruch und Fußpilz. Zudem verbreiten die Zedernsohlen einen angenehmen Duft in deinen Schuhen, die darüber hinaus auch länger halten.
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Fazit - die besten Sommersohlen

Zedernholzsohlen sind die optimale Lösung für eine Reihe von Problemen. Denn sie absorbieren nicht nur überschüssigen Schweiß im Schuh und sorgen so für ein angenehmes Schuhklima, sondern die natürlichen Eigenschaften des Zedernholzes eliminieren Bakterien und Pilzsporen im Schuh und am Fuß. Fußpilz kann vermieden werden. Zudem sondern die Sohlen einen angenehmen Duft ab und fungieren so als natürliches Schuhdeo.

Die Sohlen sind außerdem – für Einlegesohlen – lange haltbar. Du kannst ihre Haltbarkeit verlängern, indem du sie wie beschrieben pflegst und am besten in jedes Paar Schuhe ein paar Sohlen einlegst. Denn mit zu viel „Austausch“ der Sohlen, können Risse entstehen.

Beim Kauf von Zedernholzsohlen solltest du auf den Hersteller achten. Qualitativ hochwertige Zedernholzsohlen sollten aus echtem Zedernholz gefertigt sein und sorgfältig verarbeitet werden, um maximale Wirksamkeit und Haltbarkeit zu gewährleisten. Zudem solltest du bei Einlegesohlen aus Libanon-Zeder beachten, dass diese sehr intensiv riechen. Nicht alle Hersteller verwenden für Zedernsohlen Holz aus nachhaltiger Forstwirtschaft.

Hier schreibt: Michael Berg, Redakteur & Fußpflege-Experte bei  Hey Nature

Hier schreibt: Michael Berg, Redakteur & Fußpflege-Experte bei Hey Nature

Michael Berg ist Gesundheitsredakteur und arbeitet seit 17 Jahren für das Fußpflege-Unternehmen Zederna aus Bonn. Er interessiert sich für die Themen Nachhaltigkeit und Lifestyle. Bei Zederna hat er jahrelang Klienten zum Thema Fußpflege beraten.

Zederna ist ein seit 2005 bestehendes Familienunternehmen, welches sich der Fußgesundheit verschrieben hat und hierzu nachhaltige, natürliche Leistungen und Produkte anbietet.

Quellen

  • Adams, R. P., Geissman, T. A., & Wilkins, C. K. (1974). Antimicrobial activity of cedar leaf essential oil. Applied Microbiology, 28(5), 794-801.

  • Burgess, P., Bardecki, M., & Li, K. (2017). Antifungal Activity of Eastern Red Cedar (Juniperus virginiana) Extracts on Wood-Rot Fungi. Wood and Fiber Science, 49(4), 387-396.
  • Stirling, R., Stirling, A. M., & Witzel, D. (1999). Antimicrobial Activity of Wood Extracts against Bacteria and Fungi. Applied and Environmental Microbiology, 65(12), 4999-5003. DOI: 10.1128/AEM.65.12.4999-5003.1999

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